感冒不一定非得去医院，自己调理不单不用花钱，而且还可以增强抵抗力，快来看一下吧~

　　1、喝一大杯温开水；

　　2、咽喉疼的话：一勺蜂蜜+一捏盐+几滴柠檬汁；

　　3、尽快排除寒气：生姜5大片+红糖煮水；

　　4、大桶泡脚，浑身出汗；

　　5、继续喝温开水，多上几次厕所；

　　6、蒙上被子睡觉；

　　7、第二天，继续用生姜红糖巩固。