害怕癌症复发,有何预防建议?
癌症发作并非「偶然」,而是与遗传基因、生活环境或饮食等方面有关,如果不改善会发病的「环境」或「体质」,即使已经用手术顺利切除癌肿,仍有可能再长出新的癌细胞。那么,除了遵从医嘱定期追踪检查与术后照护以外,我们要如何预防癌症的复发呢?
简言之,抑癌细胞的强弱,就是「自然治愈力」的强弱,要防止癌症复发,以动静交替的方式来提高「自然治愈力」很重要。如果已经用手术切除了癌肿,却不去改变致癌的原因或体质,就只能治标而不治本。日本的带津良一医师即积极推动、鼓励癌症病患从事和缓但有效的运动,如太极拳、气功、丹田呼吸法等等;并认为彻底改善病患的饮食,是最为直接而有效的居家疗法。
这种居家疗法有赖于患者的意志力,我们想要提高身体的「自然治愈力」,必须由「身」、「心」、「灵」着手,若能强化患者抗病的信念及毅力,使患者相信自己能够逐渐得到健康,就能达到上述抗癌疗法的最大效用。
因此,我们必须相信身体本身蕴含着强大的生命力,并从根本的病因去进行改善,保持希望健康的信念及行动力,就能将癌症复发的可能性尽可能地减到最低。
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